단에 필수적인 부분으로 간주되는 매우 편리한 단백질 공급원입니다. 준비하는 데 많은 시간이 걸리지 않지만 문제는 아비딘(비오틴의 흡수를 방해하는 효소)과 때로는 살모넬라균이 포함되어 있다는 것입니다. 이것이 건강 전문가들이 생으로 먹는 것을 권장하지 않는 이유입니다.
그러나 대부분의 사람들과 같다면 요리할 시간이 없을 것입니다. 특히 하루 동안 달걀 흰자 단백질을 여러 번 섭취해야 하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 여기에 액체 달걀 흰자가 들어갑니다. 저온살균되므로 달걀 흰자를 액체 형태로 유지하면서 모든 나쁜 물질이 제거됩니다. 이는 사실상 조리된 달걀 흰자와 날달걀 흰자를 혼합한 것이며, 따라서 두 가지 모두의 건강상의 이점을 공유합니다 헬스부스터.
더 많은 근육을 키우세요
날달걀, 조리된 달걀 흰자, 액체 달걀 흰자에서 발견되는 단백질 유형은 일반적으로 식품 공급원에서 사용할 수 있는 최고 등급으로 간주됩니다. 이는 20가지 필수 아미노산을 모두 함유하고 있으며 소화성이 뛰어나며 부족한 필수 아미노산을 단백질 함량에 공급하여 다른 식품 공급원의 생물학적 등급을 높일 수 있습니다.
우리는 체육관에서 열심히 일하고 고품질 단백질을 꾸준히 공급하는 것이 당신에게 어떤 도움이 될 수 있는지 알고 있다고 확신합니다.
더 나은 방어 및 회복
단백질은 또한 면역체계를 최상의 상태로 유지하기 때문에 신체가 다양한 질병에 맞서 싸우고 회복하는 능력을 향상시킵니다.
하지만 그게 전부는 아닙니다. 부상을 입었나요? 단백질은 또한 당신이 부업에서 벗어나 더 빠르게 스포트라이트를 받는 데 도움이 될 것입니다. 근육만 복구하는 것이 아닙니다. 또한 손상된 피부, 머리카락, 연골, 손톱 및 뼈를 복구합니다.
더 건강한 심장을 통해 더 나은 활력
액체 달걀 흰자에는 아비딘이나 살모넬라 같은 나쁜 물질이 전혀 들어 있지 않다고 이미 말씀드렸습니다. 하지만 지방이 없고 콜레스테롤도 없다는 사실을 알고 계셨나요? 고혈압, 심장병 등 생명을 위협하
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