음식물 찌꺼기가 치아 사이에 끼어 정기적인 칫솔질과 치실로 제거되지 않으면 충치가 발생합니다. 이곳은 박테리아가 치아를 먹어치워 충치라고 불리는 작은 구멍을 만드는 곳입니다. 치료하지 않고 방치하면 구멍이 더 커지고 결국 치아 전체가 파괴됩니다. 주요 원인은 끈적하고 단 음식과 음료입니다. 설탕을 많이 섭취할수록 산이 더 많이 생성되어 충치가 발생합니다 노원치과.
상아질 손실: 기여 요인
끈적하고 단 음식과 음료 – 치아에 달라붙는 음식은 대부분 상아질 손실과 충치를 유발할 가능성이 높습니다. 단 음식과 전분이 많은 음식은 플라크를 촉진합니다. 예로는 딱딱한 사탕, 건포도, 우유, 건조 시리얼, 빵 및 꿀이 있습니다.
잦은 간식 – 일부 다이어트에서는 체중을 유지하거나 감량하기 위해 하루에 여러 번 작은 식사를 하는 것을 권장하지만, 자주 먹으면 음식에 들어 있는 산이 치아에 손상을 입힐 수 있는 시간을 더 많이 줄 수 있습니다. 이를 예방할 수 없다면 식사 후에는 이를 닦으십시오. 플라그 제거에 도움이 되는 것 외에도 간식을 먹을 가능성도 줄어듭니다.
후퇴하는 잇몸 – 후퇴하는 잇몸은 치아 뿌리 근처에 플라크 형성을 촉진합니다. 이 부위는 법랑질로 보호되지 않아 상아질이 손상되기 쉽습니다.
상아질 손실: 징후 및 증상
상아질 손실에 대한 가장 일반적이고 효과적인 치료법은 충진이며, 이는 충치가 커지는 것을 막는 데 매우 효과적인 것으로 나타났습니다. 충치나 충치의 징후가 있는 사람은 즉시 치과에 가서 가능한 한 빨리 치료를 받아야 합니다. 불소가 풍부한 제품을 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 불소는 치아가 충치로 발전하기 전에 치아의 약한 부분을 강화하고 재건하는 데 도움이 될 수 있습니다.
상아질 손실: 예방 요령
특히 단 음식과 음료를 피하고 건강한 식단을 유지하여 입안에 있는 박테리아의 양을 줄이세요.
불소 치약으로 양치하세요. 불소는 치아의 탈회 또는 미네랄 손실을 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한 치아에 충치가 있는 경우 재석회화 과정이 가속화됩니다.
매일 치실 사용을 연습하면 치아 사이와 칫솔이 닿지 않는 기타 부위의 음식물 입자와 플라크를 제거하는 데 도움이 됩니다.
적어도 6개월에 한 번씩 정기적인 검사와 세척을 위해 치과의사에게 정기 검진을 받으십시오.
3개월에 한 번씩 정기적으로 칫솔을 교체해 주세요. 낡은 강모는 플라그를 제거하기 더 어렵게 만들 수 있습니다.
치아 표면을 산과 플라크, 특히 어금니의 구덩이와 홈으로부터 보호하기 위해 실런트를 구입하는 것을 고려해보세요.
박테리아와 충치로부터 치아를 더 잘 보호하려면 불소 보충제를 섭취하세요. 매일 불소 린스를 사용하거나 식수에 불소를 첨가하십시오.
충치는 어린이에게 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있지만, 성인도 충치가 발생할 수 있으며 주로 치아 사이의 치아 표면에 발생할 수 있습니다. 치아 간격이 촘촘하면 치아 사이에 있는 플라그를 제거하기 어려울 수 있습니다. 또한, 잇몸 퇴축이 있는 사람들의 노출된 뿌리 표면은 박테리아가 번식할 온상이 될 수도 있습니다. 상아질 손실을 예방하려면 정기적인 검진과 전문적인 세척을 위해 일년에 두 번 치과 의사를 만나십시오. 최신 치과학에 대한 자세한 내용을 보려면 블로그를 방문하세요 .
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