우리 모두는 숙면의 이점을 알고 있습니다. 그것이 우리의 정신적, 육체적 건강, 피부, 신체에 얼마나 영향을 미치는지. 많은 피부과 전문가들에 의해 뷰티수면이라 불리는 이유도 바로 여기에 있습니다. 하지만 밤에 6~8시간만 자는 것만으로는 피부와 미용에 전혀 도움이 되지 않습니다. 잠자리에 들기 전에 꼭 챙겨야 할 것들이 있습니다. 우리가 가끔 잡지나 블로그에서 읽는 몇 가지 스킨 케어 팁이 있습니다. 우리 대부분은 하루 종일 이러한 사항을 정확하게 따르기도 합니다. 우리는 물을 많이 마시고, 세수를 하고, 건성 피부용 베스트 바디 로션을 바르는 등의 일을 합니다. 그러나 화장을 지우는 것을 잊어버리거나 밤에 바로 화장을 하지 않으면 모두 헛된 일이다. 매일 잠들기 전, 놓치지 않고 따라야 할 몇 가지 단계가 있습니다. 매끄럽고 건강한 피부를 위해 꼭 지켜야 할 피부 관리 습관 5가지를 모아봤습니다. 보세요 동탄속눈썹:
메이크업 지우기
카잘, 마스카라, 아이라이너, 파운데이션 및 기타 메이크업 제품을 하루 종일 바르고 있었다면 잠들기 전에 모두 지우십시오. 이 제품에는 피부에 좋지 않고 밤새 보관할 경우 발진을 일으키는 폴리머 및 기타 유해 화학 물질이 포함되어 있습니다. 따라서 메이크업 제거 로션이나 기타 천연 바디 로션을 사용하여 화장솜이나 부드러운 티슈로 메이크업을 제거해야 합니다. 화장솜을 가볍게 문질러 메이크업을 지워주세요.
얼굴을 깨끗이 하세요
단순히 화장솜으로 메이크업을 지우는 것만으로는 충분하지 않습니다. 또한 모공을 열고 숨을 쉴 수 있도록 물과 한방 세안제 또는 비누로 세안하고 세안해야 합니다. 오염과 먼지로 인해 피부 모공이 막혀 여드름과 지성 피부가 발생합니다. 하루 종일 계속해서 물로 세안을 해야 합니다. 단, 바쁜 일정 중에는 불가능할 수도 있습니다. 그러므로 매일 밤 비누로 얼굴을 씻어야 얼굴이 상쾌해지고 여분의 기름기가 제거될 수 있습니다.
피부에 수분을 공급하세요
우리의 피부는 해당 국가의 계절에 관계없이 보호와 관리가 필요합니다. 이것은 인도 최고의 바디 로션 에 의해 보장됩니다 . 물로 세안을 마친 후에는 얼굴뿐 아니라 손, 다리에도 로션을 발라 매끄럽고 부드러운 피부를 유지하는 것을 잊지 마세요. 생기 넘치는 피부와 노화로부터 피부를 보호하려면 항산화 로션을 사용해야 합니다. 편안한 느낌이 들도록 부드럽게 마사지하면 Z를 잡을 준비가 모두 완료됩니다.
뜨거운 물이나 찬물 샤워를 피하십시오.
많은 분들이 잠자리에 들기 전에 모든 먼지와 땀을 제거하기 위해 샤워를 하십니다. 너무 더울 때는 찬 물을 선호하고, 겨울에는 뜨거운 물 목욕이 가장 좋습니다. 오른쪽? 뜨거운 물이나 차가운 물은 피부에 염증을 일으키고 발진을 일으킬 수 있기 때문에 당신의 생각이 틀릴 수도 있습니다. 게다가 갑자기 몸의 온도가 바뀌어 발열이 발생하기도 합니다. 따라서 모든 피부 전문가들이 권장하는 미지근한 물로 샤워하는 것이 좋습니다.
제품을 쌓아두지 마십시오.
많은 사람들이 잠자리에 들기 전에 서로 다른 제품을 동시에 사용하는 것으로 나타났습니다. 그들은 더 많은 제품이 더 나은 결과를 의미한다고 믿습니다. 하지만 이와 반대로 제품을 잔뜩 쌓으면 피부가 손상되어 건조해지고 발진이 생길 수 있습니다. 따라서 얼굴에는 한방 스킨 크림을 바르고 나머지 몸에는 천연 로션을 발라 영양과 수분을 유지하는 것이 좋습니다.
우리는 여러분이 이 팁을 따르고 우리가 언급한 모든 금지 사항을 피하기를 바랍니다. 적절하게 관리하면 몇 주 내에 차이를 느낄 수 있으므로 안심하십시오.
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