치아질을 관리적으로 받아들인다. 불소 치약을 사용하여 하루에 두 번 이상 양치하고 모든 활동을 수행합니다.
올바른 장비를 사용하시기 바랍니다. 치아와 칫솔모를 선택하고 사용하지 않을 때마다 브러시를 교체하고 자연적으로 건조시키십시오. 전자식 또는 배터리 구동식 브러시는 어린이나 비즈니스나 경계가 있는 사람들에게 올바른 동작을 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.
하루에 한 번 각 치아 사이에 치실을 사용하면 충치와 존재하는 존재를 강력하고 브러시가 닿지 않는 곳에 위치하여 일반 치아 보호를 크게 강화할 수 있습니다.
치과 의사를 만나보세요. 치료는 오직 나만의 일부로 치과 치료가 포함된다면 사람들이 생각하는 것보다 치과 의사의 고통 외에는 것입니다.
사이에 마사지를 시작합니다. 1년에 여러 번 세척하는 전문적인 번쩍이는 청소는 치과 제보자 사이에 발생하는 많은 작은 문제를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
박테리아질과 식사 후에는 혈장액으로 교체됩니다. 부품면 커널과 얼룩이 치아 표면에 교환하거나 별도로 보관하는 것을 방지할 수 있습니다.
당신이 먹고 싶은 것을 기억하시기 바랍니다. 어두운 사과는 치아를 변색할 수 있지만, 설탕을 너무 많이 쓰거나 Q기고 Q의 음식도 치아를 손상시킬 수 있습니다. 이러한 재료를 사용하거나 작업을 즉시 사용할 수 있도록 브러시나 린스를 준비하십시오.
집에서 미백하세요. 상대인 치과 치료나 청소도 매일 아침 커피나 습관을 따라잡을 수 없습니다. 집에서 함께 또는 격주로 미백 치료를 변색할 수도 있습니다.
담배를 피우세요. 씹기, 담그기 등의 담배 제품은 충치, 치아 손실 속도가 유일하고 독점적인 것뿐만 아니라 입암과 인후암에도 충성합니다.
빨리 목적지. 특정 경찰서에 알리고 싶은 사항을 알리는 데 도움이 될 수 있습니다. 아프거나 선호하는 것, 선호하는 치아, 원래의 치아 풀림, 유지하는 구 또는 치아 배열의 위치는 더 큰 문제의 일부 작은 서명일입니다.
광고 치과치료는 두번 없습니다. 치과 방문을 두려워하거나 고통을 받을 필요가 없습니다. 사람들은 더 작은 치아를 원하지만, 하루에 두 번 빨리 양보하는 것을 모든 것보다 확장하거나 지루하게 여기는 것입니다. 특별히 예외적으로 응용 치과의제를 피하는 것은 하루에 단 몇 분이라도 더 많은 시간 동안 장치를 사용하고 이를 얻을 수 있습니다. 기본 치아 치료만으로도 큰 선택이 가능하며 통증과 통증이 있으며, 수많은 달러를 절약할 수 있습니다. 시간과 노력을 최대화하기 위해 필요한 치과 치료의 일부로 포함해야 할 가장 중요한 10가지 항목의 목록은 다음과 같습니다 노원치과.
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