습진은 신체 피부의 내부 및 외부 부분에서 발생합니다. 내부적이란 신체 면역 체계의 격렬한 반응을 의미하며 피부는 내부적으로 반응하기 시작합니다. 외부는 어떤 물체가 피부에 닿으면 신체 표면에 노출되는 일부 반응이 시작된다는 것을 의미합니다. 따라서 습진 자연 치료의 이점은 환자의 고통을 덜어주는 것입니다 등드름 바디워시.
콜로이드 오트밀은 푸드 프로세서나 블렌더를 사용하여 잘게 갈아서 집에서 쉽게 준비할 수 있습니다. 거친 오트밀은 바닥에 가라앉아 물과 달라붙지 않으므로 충분히 미세한지 확인하세요. 유기농 건강식품 매장에서도 구입할 수 있습니다. 그러나 콜로이드 오트밀은 염증이 심한 피부에 사용하기에 적합하지 않습니다. 그렇지 않으면 가려움증을 완화하는 효과적인 방법입니다.
습진 치료에 식이 보충제가 필요한 이유는 무엇입니까? 당신은 물어볼 수 있습니다. 습진은 피부의 문제가 아니라, 내부에서부터 치료해야 하는 증상이기 때문입니다. 치유 과정을 시작하는 가장 좋은 방법은 내부에서 시작하는 것입니다. 식단에 오메가 3 오일을 추가하고 모든 기본 비타민과 아연이 포함된 종합 비타민제를 섭취하세요. 오메가 3 오일은 피부가 더 빨리 재생되도록 돕고, 비타민은 면역체계를 강화하고 관리해줍니다.
엽록소는 습진 치료에 중요한 역할을 합니다. 이 훌륭한 녹즙은 혈액 해독제 역할을 하여 간 기능을 돕습니다. 피부 건강은 간 건강과 직접적으로 연관되어 있기 때문에 엽록소가 풍부한 잎이 많은 녹색 식품은 습진과 같은 피부 문제를 치료하는 데 매우 중요한 부분입니다. 엽록소의 추가 섬유질, 항산화제 및 카로티노이드는 엽록소의 이점을 더욱 훌륭하게 완성합니다. 매일 2~3컵의 잎채소를 섭취하세요.
습진 치료에 유용한 다양한 비타민이 있습니다. 따라서 집에서 습진을 치료하는 방법이 궁금하다면 식단에 비타민이 풍부한 음식을 포함시키세요. 비타민 E는 습진 치료에 효과적인 자연 치료법으로 알려져 있습니다. 건강한 피부를 유지하려면 비타민 E 오일을 피부에 바르고 비타민이 풍부한 음식을 식단에 포함시키는 것이 필요합니다. 심지어 비타민C도 효과적인 면역력 강화와 피부미용에 도움을 준다고 합니다.
블루베리 잎은 또한 습진에 대한 좋은 자연 치료법이라고 합니다. 비타민 E 정제를 경구로 복용하거나, 알약을 잘라 비타민 E를 환부에 직접 바르는 방법도 있습니다. 신선한 알로에 베라 젤을 상처에 바르는 것도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
가장 쉬운 방법은 피부를 촉촉하게 유지하는 것입니다. 매일 첨가물이 없는 천연 바디 로션을 사용하세요. 이는 샤워를 마친 후나 피부가 건조한 겨울철에 특히 중요합니다. 피부에 수분을 공급하면 습진의 특징인 건조하고 가려운 반점이 나타나는 것을 예방하는 데 도움이 됩니다.
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