마사지란 무엇인가? 오늘날 빠르게 움직이는 사회에서 마사지의 이점은 무엇인가? 오늘날 세상은 바쁜 활동, 스트레스, 긴장으로 가득 찬 곳입니다. 모두가 자신을 돌볼 시간이 없으며, 돌봄은 신체적 관리뿐만 아니라 심리적 회복도 의미합니다. 마사지는 긴장을 풀고 건강상의 이점을 얻는 좋은 방법입니다. 영국 글래스고에는 훌륭한 서비스를 제공하는 명성 있는 팔러가 많이 있습니다 부천마사지.
메시지는 수천 년 동안 존재해 왔습니다. 마사지라는 단어는 그리스어 “masso”에서 유래되었으며 “만지다”는 뜻입니다. 마사지 요법은 신체의 관절, 근육 및 연조직을 조작하는 다양한 기술을 포함합니다. 범위가 있으며 다음과 같습니다.
스웨덴식 마사지
네 손
릴렉세이션 마사지
아로마테라피
심부 조직
스포츠 마사지
핫스톤
핫 오일 마사지
중국식 흡입술
인디언 헤드
내추럴 리프트 페이셜
캔들 마사지
로미로미 마사지
휴식과 치료
스포츠 마사지 글래스고는 실제로 운동선수가 최적의 성과를 낼 수 있도록 돕기 위해 개발되었습니다. 부상, 만성 통증의 예방 및 치유에 도움이 되며 일반인의 제한된 신체 움직임 범위도 개선합니다. 이는 연조직, 근육 및 뼈의 부상을 예방하고 치유하는 데 도움이 됩니다.
로미로미 마사지는 문지르고, 반죽하고, 누르고, 짜고, 안팎으로 움직이는 것을 포함합니다. 이 마사지를 하는 사람은 손바닥, 팔뚝, 손가락, 관절, 팔꿈치, 무릎, 발 및 기타 다양한 것을 사용하여 고객에게 안도감을 제공합니다. 이 마사지를 하는 사람은 또한 고객에게 기도하고, 명상하고, 식단을 바꾸고, 건강을 최대한 회복하기 위해 다른 특정한 것들을 요청합니다.
누구든 정기적인 치료를 받으면 건강상의 이점이 놀라울 수 있습니다. 마사지는 실제로 신체적, 정서적 웰빙을 향상시킵니다. 이점은 다음과 같습니다.
통증을 줄이거나 제거합니다
관절의 운동성을 향상시킵니다
혈액순환을 개선해줍니다
면역체계의 기능을 향상시킵니다
림프 배수를 증가시킵니다
우울증과 불안을 감소시킵니다
근육의 긴장을 감소시킵니다
신체의 각성도와 민첩성이 향상됩니다.
자세 불균형과 스트레스를 해결하는 데 도움이 됩니다.
수면 개선에 도움이 됩니다
두통을 완화합니다
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